最近有用戶發現自己的電腦有點卡頓，打開任務管理器發現服務主機和System進程在系統中占用了很大的內存，導致電腦運行起來有點不順暢。那要如何解決這個問題呢？針對這個問題，我們就來看看詳細的解決方法。

具體方法：

1、在Win10系統下按下WIN+R鍵，并在運行中輸入services.msc確定；

2、打開服務后，在列表中找到Superfetch服務；

3、雙擊打開該服務，停止服務，并設置啟動類型為“禁用”；

4、最后確定保存。

PS：SuperFetch超級預讀服務主要是為企業應用與大型協作軟件而設計的，個人用戶沒有必要開啟。

以上就是Win10系統服務主機和System內存占用高問題的解決方法介紹了。